Online Coaching

Sparen Sie bares Geld mit meinem Online-Angebot:

Sie haben keine Zeit, um ins Fitnessstudio zu gehen und "richtiges" Personal Training ist Ihnen zu teuer? Kein Problem, trainieren Sie unter meiner Anleitung in den eigenen vier Wänden. Sie benötigen lediglich Ihr eigenes Körpergewicht und ein internetfähiges Endgerät, welches über die aktuelle Skype-Version verfügt.

Je nach Zielsetzung werden wir im Rahmen Ihres Trainings unterschiedliche Schwerpunkte setzen. Auf individuelle Wünsche und Begebenheiten wird dabei zu 100% eingegangen. Ihre Gesundheit steht dabei immer an erster Stelle.

Im Online Coaching enthalten: 

• Kostenloses Erstgespräch inkl. Anamnese 
• Individuelle Konzeption des Trainings, zugeschnitten auf Ihr Ziel
• Ggf. ergänzender Trainingsplan für Homeworkouts ohne Trainingsgeräte
• Ernährungsberatung
• "Zwischendurch"-Beratung per Whatsapp/SMS